ぎっくり背中

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ぎっくり背中は肉離れ?その症状と対処法・まずは3日待ってみよう

以前「魔女の一撃~リアルタイムぎっくり腰の対策を現場から」という記事を書かせていただきましたが、今度はなんと「ぎっくり背中」に襲われてしまいました。ここではその症状とそれに対して私が対処したことを順を追ってお話していきたいと思います。
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