ぎっくり腰

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魔女の一撃~リアルタイムぎっくり腰の対策を現場から

ぎっくり腰って冬の寒い時期に限られるとか思っていませんか? 違います。 夏でもぎっくり腰になってしまうのです。 今朝、植木鉢を移動しようと腰をかがめたとたん 久々の激痛におそわれました。動くのは口だけという情けない状態から先ほど何とか脱出しパソコンに向かえる状態にまでなりましたので、ぎっくり腰の原因と対策について、